Levantarse temprano entre semana

Escrito por Tzek Hoy
Clasificado en: Profesión, Reflexión, Tertulias

Ya sea la escuela o el trabajo, siempre existe ese pequeñito enooorme problema… levantarse.

Es cuasi-regla que los diseñadores estudiantes vivan desvelados y haciendo sus trabajos por horas, en la noche, cuando no son molestados y la creatividad viene con fuerza dados las 2 horas antes del deadline. Pero si se trata de ir a la universidad en las primeras horas o más aún, si ya egresaste y tienes que ir a chambear, no hay cosa mas tortuosa que levantarse temprano… algunos lo aceptan con estoicismo, que más bien me parece resignación, y otros tienden a creer que se adaptan.

Enfocándome más en la cuestión de los que chambean, como es mi caso y sin importar si son diseñadores o no, he llegado a pensar que la razón por la que cuesta tanto trabajo levantarse es porque en tu cabeza ¡ya estás haciendo la chamba del día!

Cuando tienes pendientes parece haber de dos sopas: te levantas como robot o simplemente no quieres levantarte. Lo que sí es cierto, es que tu cerebro casi casi ya armó un checklist y hasta estás pensando en qué decisiones tomar… lo triste es que cuando llegas a la oficina, ese plan maestro ya se esfumó, tienes un agotamiento mental y te sientes sacado de onda sabiendo lo que tienes que hacer y te imaginas como debe acabar, pero ya racionalizaste el proceso del cómo. Ya diseñaste tu día*.

* Claro que la ejecución es otra cosa.

Entonces, descansar bien, como su nombre lo indica es llegar a la cama bien cansado, pero también bien distraído… ver Smallville o una sitcom, salir por el café o incluso echar una chela tranquilamente con los cuates puede ser un buen método. Lo que funcione para dejar la chamba, en la chamba.

¿Alguna sugerencia?

6 personas han dicho lo que piensan. Y tú, ¿qué opinas?

  1. Lo mejor es… no levantarse.

  2. Aaagrrr… como el día de hoy, ¿tu crees?
    Café-junta-diseño-lectura… uff…

    En fin.

  3. Ok, resulta que a este tema le he dado millones de vueltas en mi cabeza y tengo una especie de conseno neuronal…
    Lo que hice fue crear una especie de ritual en la mañana que consiste en revisar mi agenda y escribir con buena letra y concentrándome todo lo que tengo que hacer y por otro lado, todo lo que quiero o me gustaría hacer. Y le pongo colorines y esas tonterías. El chiste es que hago como que un primer diseño gráfico del día y como me esfuerzo porque se vea bien, es más fácil entrar en esa mentalidad.
    Además empecé a levantarme un poquito mas temprano (6:45 en vez de 7) y tener esos 15 minutos para relajarme y hacerme un desayuno que me de gusto… Creo que ese tipo de detalles hacen menos caótica la mañana y más fácil de aguantar.

    Además, mi agenda está bien chingona porque es moleskine para snobs :D
    Saludos! Ahi me avisas si se te ocurren mas cosas porque igual no es solución absoluta lo mio :P

  4. Joooorge!!! Que onda.
    Pues me has dejado de a cuatro.

    1. Mi moleskin, aaaah mi moleskin… la neta, no se donde está. Jejeje.. ahí ya llevo -1 punto.

    2. Creo firmemente que lo que haces sí te pone en cierto estado mental. Super. En mi caso, soy víctima de los post-it, soy caóticamente ordenado… como le llaman los que se auto-engañan.. ah sí… creativo. Jum.

    3. 6.45? Plop. Creo que también me puedo levantar a esa hora pero me lleva la mauser que a las 9 a.m. ya tengo sueño y luego quedo zombie a partir de las 10 p.m. Mis respetos por eso.

    Espero tener algo efectivo que se acerca un verano pesado en horario y actividades.

    Saludos!

  5. es un tema del que tambíen me preocupa… la rutina de levantarse tempra, en mi caso 6:00 am, y empezar un laaargo dia. Como quisiera poder llegar a las 10am al trabajo. creanme, con una hora y media mas de sueño descanso más y me siento con energia. (lo que pueden hacer unos cuantos minutos mas de descanso). Eso si, llega el fin y me duermo en las tardecitas o en las mañanitas jeje.

    Concuerdo contigo Tzek, que las cosas del trabajo en el trabajo. Al salir ya te puedes relajar o bien sacar el stress. Yo voy a clases de jazzercise, una cosa como la zumba pero mas “técnica”, que además que me divierte (me gusta mucho bailar) me ayuda a bajar de peso :P. Además, que la actividad física libera hormonas de la felicidad ;) .

    les recomendaria entonces alguna actividad de este tipo, tratando que no se vuelva otra rutina jeje. Ah y que tambíen empiecen a pensar en lo que van a hacer en el dia, ya cuando se encuentren en el trabajo; eso de ir planeando las cosas si vas manejando rumbo al work como que no es muy bueno y puede provocar otras cosas.

    ahh me gusto mucho lo que hace Jorge, muy itneresante y creativo; lo aplicaré tambien ;)

    saludos!!

  6. Bere, sí que soy flojín… pero eso de bailar es seguro… un día decidí darle duro al “bailongo” y al día siguiente estaba cansado pero no tan cansado como una noche de intoxicarse con alcohol y humo de cigarro.

    También estoy de acuerdo contigo en lo del Jorge. Mis respetos.

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